去除牙结石的方法有超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常护理。
1、超声波洁牙
通过高频振动震碎牙结石,适用于龈上结石清除,需由口腔科医生操作,治疗后可能出现短暂牙齿敏感。
2、手工刮治
使用专业器械手动刮除龈下结石,对顽固性牙结石效果显著,操作时需配合局部麻醉减轻不适感。
3、化学溶解
含聚磷酸盐的漱口水可软化早期牙结石,适合辅助维护,但无法替代机械清洁,需持续使用2-3个月见效。
4、日常护理
巴氏刷牙法配合牙线清洁可预防结石再生,建议选用含焦磷酸钠的牙膏抑制钙盐沉积,每半年进行口腔检查。
控制甜食摄入并戒烟有助于减缓牙结石形成,洁牙后24小时内避免进食染色食物,定期复查可维持长期效果。