牙本质过敏的预防方法有哪些

Question

最近牙齿有点过敏的现象，吃点凉的就很痛，去医院检查说是牙本质过敏，牙本质过敏的预防方法有哪些？

Answer 1

牙本质过敏可通过减少酸性食物摄入、使用软毛牙刷、定期涂氟、激光脱敏等方式预防。

1、饮食调整

减少柑橘类水果、碳酸饮料等酸性食物摄入，避免牙釉质脱矿。餐后及时漱口，降低酸蚀风险。

2、刷牙方式

选用软毛牙刷配合抗过敏牙膏，采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙导致楔状缺损。

3、专业防护

每半年接受一次专业涂氟处理，增强牙釉质抗酸能力。牙医可进行树脂渗透或玻璃离子封闭治疗。

4、物理治疗

中重度过敏可采用Nd:YAG激光或半导体激光进行脱敏治疗，封闭暴露的牙本质小管。

日常避免冷热交替刺激牙齿，出现持续敏感症状需及时检查是否存在龋齿或牙龈萎缩。