气滞便秘主要表现为排便困难、腹胀腹痛、排便不尽感,症状发展可分为早期腹部胀满、进展期排便费力、终末期伴随情绪烦躁。
长期高脂低纤维饮食导致胃肠蠕动减缓,可增加芹菜、燕麦等膳食纤维摄入,配合乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片等药物缓解。
缺乏运动使肠动力不足,建议每日进行快走或揉腹按摩,必要时使用莫沙必利片、多潘立酮片、六味安消胶囊等促胃肠动力药物。
可能与内脏高敏感性有关,表现为便秘与腹泻交替,可使用匹维溴铵片缓解痉挛,配合双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。
代谢减慢导致肠蠕动减弱,常伴怕冷乏力症状,需检测甲状腺功能,确诊后补充左甲状腺素钠片并配合益生菌调理。
日常可顺时针按摩腹部促进排便,适当食用火龙果、酸奶等润肠食物,症状持续超过两周或出现便血需及时消化科就诊。