女生便秘的原因

Question

脸色发黄，还伴又便秘，痘痘也出来了，女生便秘的原因是什么？

Answer 1

首先，可能是排便习惯的问题导致的便秘。常吃辛辣、油炸、细腻的食物。缺乏适当的锻炼，特别是对一些职场女性来说，更为明显。通常少喝水也会引起的。女性患者为了缓解便秘，多吃一些富含膳食纤维的食物，禁食辛辣食物，还要避免久坐，适当运动。

Answer 2

与其解剖学有关，肠功能障碍，或习惯性便秘，需要注意一些生过孩子的女性出现直肠前突（即直肠前壁松弛，导致阴道前突）和子宫后位。有些妇女有先天性子宫后倾，这常常影响她们的排便。在直肠下降的过程中，不会直下，这往往是女性特殊便秘的原因之一。