治疗咳嗽的穴位

Question

咳嗽已经有很长时间了，但是我不想服用药物治疗，想通过穴位的按压来缓解症状，治疗咳嗽的穴位？

Answer 1

咳嗽可通过按摩天突穴、肺俞穴、列缺穴、合谷穴等穴位缓解。穴位刺激有助于宣肺止咳，但需配合病因治疗。

1、天突穴：

位于胸骨上窝中央，主治咳嗽气喘。用指腹轻柔按压可缓解咽喉刺激引起的干咳，配合热敷效果更佳。

2、肺俞穴：

位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸，适用于外感风寒咳嗽。艾灸该穴位可温肺散寒，改善痰白清稀症状。

3、列缺穴：

前臂桡侧腕横纹上1.5寸，主治风热咳嗽。点按此穴能疏风清热，对咽痛黄痰症状有缓解作用。

4、合谷穴：

手背第一二掌骨间凹陷处，具有通调肺气功效。强刺激此穴可镇咳平喘，适合突发性阵发性咳嗽。

穴位按摩需由专业人员操作，若咳嗽持续超过两周或伴发热咯血，应及时就诊排查肺炎、哮喘等疾病。