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冠心病患者日常需注意生活方式调整、药物管理、症状监测及情绪调节四个方面。
低盐低脂饮食,控制体重,戒烟限酒,每日进行适度有氧运动如快走或太极拳。
遵医嘱长期服用阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛尔等药物,定期复查血脂血糖指标。
记录胸痛发作频率和持续时间,随身携带硝酸甘油片,出现持续胸痛立即就医。
避免情绪激动,通过冥想或深呼吸缓解压力,必要时寻求心理咨询帮助。
保持规律作息,避免寒冷刺激,外出时携带急救卡片注明病史和用药信息。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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