大叶性肺炎痊愈后调理可通过营养补充、呼吸训练、免疫增强、定期复查等方式促进恢复。康复期需重点关注肺部功能修复与体质提升。
1、营养补充:
增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋摄入,补充维生素A、C促进呼吸道黏膜修复,每日饮水不少于1500毫升。
2、呼吸训练:
进行腹式呼吸、缩唇呼吸等锻炼,每天2次,每次10分钟,帮助改善肺通气功能。
3、免疫增强:
保证充足睡眠,适当补充益生菌和锌元素,避免人群密集场所,降低再次感染风险。
4、定期复查:
痊愈后1个月需复查胸片或肺部CT,观察病灶吸收情况,有咳嗽加重或发热需及时就诊。
恢复期应避免吸烟及二手烟,逐步进行快走、太极拳等温和运动,3个月内避免剧烈运动。