经常玩手机会得耳石症吗

Question

头部主要突然转动或者突然仰头的时候就会眩晕，到医院检查之后被查出来耳石症，怀疑与平时玩手机有关。经常玩手机会得耳石症吗？

Answer 1

经常玩手机不会直接导致耳石症，但可能诱发或加重症状。耳石症主要与头部外伤、内耳供血不足、骨质疏松、前庭神经炎等因素有关。

1、头部外伤

头部受到撞击可能导致耳石脱落。建议避免剧烈运动时使用手机，若出现眩晕需排查外伤史，可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物、盐酸氟桂利嗪等药物改善微循环。

2、内耳缺血

长期低头玩手机可能影响椎基底动脉供血。建议定时活动颈部，伴随耳鸣或听力下降时需检查血管功能，可使用尼莫地平、长春西汀、前列地尔等扩血管药物。

3、骨质疏松

钙代谢异常易致耳石结构不稳定。中老年手机使用者应增加日照时间，若伴骨密度降低需补充碳酸钙D3、阿仑膦酸钠、骨化三醇等，同时减少持续低头动作。

4、前庭病变

病毒性前庭神经炎可能继发耳石异位。突发旋转性眩晕伴恶心呕吐时需进行前庭功能检查，急性期可用地塞米松、盐酸苯海拉明、异丙嗪控制炎症反应。

保持良好用手机姿势，单次使用不超过30分钟，出现持续头晕或平衡障碍应及时就诊耳鼻喉科进行复位治疗。