如何快速判断小儿抑郁症

Question

我突然发现孩子的心情越来越不好，叫她也不爱搭理，所以特别担心她是得了抑郁症。如何快速判断小儿抑郁症？

Answer 1

小儿抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退、行为退缩等，早期识别可通过观察日常行为变化、社交回避、躯体不适等症状。

1、情绪表现：

持续两周以上的易怒或悲伤，可能伴随无故哭泣。家长需记录情绪波动频率，避免责备，可通过亲子游戏疏导情绪。

2、行为异常：

拒绝参与既往喜爱的活动，出现攻击性或自伤倾向。建议家长及时移除危险物品，用绘画等非语言方式引导表达。

3、躯体症状：

反复腹痛头痛却无器质性病变，睡眠食欲紊乱明显。需优先排除生理疾病，必要时进行儿童心理量表评估。

4、认知功能：

注意力不集中导致成绩骤降，伴有过度自责言论。家长需与教师保持沟通，采用正向激励代替学业压力。

发现上述多个症状持续存在时，应尽早就诊儿童心理科，日常保持规律作息并增加户外活动有助于情绪调节。