射精障碍可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、手术治疗等方式改善。射精障碍通常由心理因素、神经损伤、药物副作用、内分泌疾病等原因引起。
焦虑抑郁等心理问题可能导致射精延迟,建议通过认知行为治疗缓解压力,伴侣共同参与有助于改善性体验。
停动法或挤压法等性技巧训练可帮助控制射精时间,需在专业指导下重复进行,配合盆底肌锻炼效果更佳。
盐酸达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期,甲磺酸酚妥拉明能改善勃起功能,须严格遵医嘱使用。
严重器质性病变如精索静脉曲张需显微结扎术,脊髓损伤患者可考虑选择性背神经切断术,术后需配合康复训练。
日常保持规律作息,避免过度手淫,适当补充锌元素和维生素E,性生活中注意与伴侣充分沟通配合。