怎么预防尘肺

Question

我最近不舒服去医院检查出尘肺，怎么预防尘肺？

Answer 1

预防尘肺可通过减少粉尘暴露、加强个人防护、定期健康检查、改善工作环境等方式实现。尘肺主要由长期吸入生产性粉尘引起，常见于矿山、建筑等行业。

1、减少暴露

从事粉尘作业时缩短连续工作时间，采用湿式作业或密闭设备降低空气中粉尘浓度，高危行业建议每2年调换非粉尘岗位。

2、个人防护

正确佩戴符合国家标准的防尘口罩，选择N95及以上级别防护用品，确保口罩与面部紧密贴合，定期更换滤芯。

3、健康监测

接触粉尘工人每年进行胸部X线检查，出现持续咳嗽、胸闷等症状时需做高分辨率CT，企业应建立职业健康监护档案。

4、环境改善

工作场所安装通风除尘设备，保持作业面湿润，粉尘浓度需符合国家职业接触限值标准，禁止在无防护条件下进行干法作业。

建议粉尘作业人员每日食用富含维生素A的胡萝卜、动物肝脏等食物，坚持有氧运动增强肺功能，出现气促症状应及时就医。