深呼吸对肺栓塞有好处

Question

我得了肺栓塞很久了，别人说深呼吸好，这对肺栓塞有好处吗？

Answer 1

深呼吸对肺栓塞患者有一定辅助作用，主要有助于改善氧合、促进血液循环、缓解焦虑、减少血栓风险。

1、改善氧合

深呼吸能增加肺泡通气量，提高血氧饱和度，缓解肺栓塞导致的低氧血症。建议患者每天进行数次缓慢深呼吸练习。

2、促进循环

规律的深呼吸运动可通过胸腔负压变化促进静脉回流，降低血液淤滞概率。但急性期患者需避免过度用力呼吸。

3、缓解焦虑

肺栓塞常伴随呼吸困难引发的焦虑，深呼吸能激活副交感神经，帮助稳定情绪。可配合腹式呼吸训练。

4、减少血栓

适度的呼吸锻炼能改善下肢肌肉泵功能，降低深静脉血栓形成风险。卧床患者应在医生指导下进行呼吸训练。

肺栓塞患者进行深呼吸训练需遵医嘱，急性期以卧床休息为主，恢复期可逐步增加呼吸康复训练，同时配合抗凝药物治疗。