冠心病易患人群主要有高血压患者、糖尿病患者、吸烟者、肥胖人群。冠心病与多种危险因素相关,早期干预可降低发病风险。
长期高血压会导致冠状动脉内皮损伤,加速动脉粥样硬化进程。建议定期监测血压,遵医嘱使用降压药物。
高血糖状态会损害血管功能,增加冠状动脉病变概率。需严格控制血糖,定期检查糖化血红蛋白水平。
烟草中的有害物质会直接损伤血管内皮,促进血小板聚集。戒烟是预防冠心病最有效的措施之一。
内脏脂肪堆积会引发代谢异常,导致血脂紊乱和胰岛素抵抗。建议通过饮食控制和适度运动减轻体重。
保持低盐低脂饮食,每周进行适度有氧运动,定期体检筛查心血管危险因素,有助于预防冠心病发生。