男人应该怎样保养前列腺

Question

发现现在的前列腺癌或者是前列腺炎等疾病很多，男人应该怎样保养前列腺？

Answer 1

在平时保养非常重要，首先需要注重自己的饮食方面，不要吃过辣或者是刺激性的食物，也不要过度的去饮酒，平时不要经常性憋尿，需要定期的性生活，不要过度性生活，反而对身体，还有肾脏没有好处，但是也不要完全不过性生活，因为定期的性生活是可以让前列腺液定期分泌，还可以有效保护前列腺癌。

Answer 2

很多男生在忙的时候就会有憋尿的现象，其实这样对于前列腺没有任何的好处，所以在平时不要经常性憋尿，另外也不要长期饮酒，不要吃过辣或者是过油腻的食物，饮食最好是以清淡的为主，很多40岁以上的男性性欲会减低，甚至不过性生活，其实定期的性生活是很好，因为可以让前列腺液分泌，反而可以保护前列腺癌。