饭后剔牙都有哪些危害

Question

我一直以来都有个不良的习惯，在饭后特别喜欢剔牙，这样会带来哪些危害？

Answer 1

饭后剔牙可能导致牙龈损伤、牙齿间隙增大、细菌感染、牙釉质磨损等问题。

1、牙龈损伤

使用牙签不当可能刺伤牙龈，导致出血或炎症。长期刺激可能引发牙龈萎缩，增加牙齿松动风险。建议改用牙线或冲牙器清洁牙缝。

2、牙齿间隙增大

频繁剔牙会使牙缝逐渐变宽，食物更容易嵌塞形成恶性循环。牙签的楔形作用可能破坏牙齿邻接关系，影响咀嚼功能。

3、细菌感染

不洁牙签可能携带细菌进入牙龈组织，引起局部感染甚至形成脓肿。口腔黏膜破损后可能增加病毒传播风险。

4、牙釉质磨损

牙签反复摩擦牙面会磨损牙釉质，导致牙齿敏感。长期机械刺激可能造成楔状缺损，严重时需进行补牙治疗。

建议养成使用牙线配合漱口水的清洁习惯，每半年接受一次口腔检查，发现牙齿问题及时就医处理。