如何缓解牙齿敏感

Question

最近我吃东西的时候，总是感觉到牙特别不舒服，应该是牙齿敏感。请问如何缓解牙齿敏感？

Answer 1

牙齿敏感可通过脱敏牙膏、氟化物治疗、树脂填充、激光治疗等方式缓解。牙齿敏感通常由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿、牙隐裂等原因引起。

1、脱敏牙膏：

含钾盐或锶盐成分的脱敏牙膏可封闭牙本质小管，减轻冷热刺激引发的敏感，需持续使用数周见效。

2、氟化物治疗：

专业氟化剂能增强牙釉质抗酸蚀能力，适用于轻度敏感，需在口腔科进行涂布或家庭使用高浓度含氟凝胶。

3、树脂填充：

针对牙颈楔状缺损或龋坏导致的敏感，采用复合树脂封闭暴露的牙本质，需配合牙周基础治疗。

4、激光治疗：

低强度激光可熔融牙本质小管开口，适合顽固性敏感，需由专业医师操作2-3次完成。

避免进食过冷过热或酸性食物，使用软毛牙刷竖刷法清洁，定期检查牙龈退缩及咬合问题。