肩周炎针灸有效吗

Question

我之前做过一次按摩，但是效果不是特别明显。肩周炎针灸有效吗？

Answer 1

肩周炎针灸治疗多数情况下有效。针灸可缓解疼痛、改善肩关节活动度，主要作用机制包括促进局部血液循环、松解粘连组织、调节神经传导等。

1、缓解疼痛

针灸通过刺激穴位释放内啡肽等物质，抑制痛觉传导。常用穴位包括肩髃、肩髎、阿是穴等，疼痛缓解效果通常在3-5次治疗后显现。

2、恢复活动

针对关节粘连可配合电针或温针灸，松解肩周软组织挛缩。治疗期间建议同步进行爬墙训练、钟摆运动等康复锻炼。

3、调节炎症

针灸能降低局部炎症因子水平，减轻关节滑膜水肿。对于急性期红肿热痛明显者，可配合刺络拔罐增强疗效。

4、整体调理

根据中医辨证配伍远端穴位，如风寒型加合谷穴，气血亏虚型加足三里。一般需10-15次为一个疗程，顽固性病例需2-3个疗程。

治疗期间避免提重物及受凉，可热敷患肩配合当归、红花等中药外敷。若治疗1个月无效需复查排除肩袖损伤等器质性病变。