肩袖损伤拔罐有效吗

Question

舞蹈骑电瓶车摔跤，医院检查出肩袖损伤，肩袖损伤拔罐有效吗？

Answer 1

肩袖损伤拔罐效果有限，仅能暂时缓解肌肉紧张，无法修复肌腱损伤。主要干预方式有物理治疗、药物治疗、封闭注射、关节镜手术。

1、物理治疗

早期可采用超声波或冲击波治疗促进局部血液循环，配合康复训练加强肩关节稳定性。

2、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，严重者需局部注射糖皮质激素。

3、封闭注射

对于顽固性疼痛，可在超声引导下进行肩峰下间隙封闭注射，缓解炎症反应。

4、关节镜手术

全层撕裂或保守治疗无效时需行关节镜下肩袖修补术，术后需佩戴支具保护6-8周。

急性期应避免提重物及过度外展动作，恢复期可进行钟摆练习改善关节活动度，建议在康复师指导下循序渐进训练。