颈椎腰腿痛针灸哪些穴位好

Question

我是出租车司机，经常连开车10个小时，得了颈椎病，家人劝我去针灸治疗，颈椎腰腿痛针灸哪些穴位好?

Answer 1

颈椎腰腿痛针灸治疗常用穴位有风池穴、肩井穴、肾俞穴、环跳穴，需由专业医师根据辨证选穴。

1、风池穴

位于后颈部发际两侧凹陷处，主治颈椎病引起的头痛眩晕，常配合颈夹脊穴使用。

2、肩井穴

在肩峰与大椎连线中点，可缓解肩颈僵硬，多与天宗穴配伍治疗颈肩综合征。

3、肾俞穴

第二腰椎棘突旁开1.5寸，适用于肾虚型腰痛，常配委中穴改善腰椎间盘突出症状。

4、环跳穴

股骨大转子与骶管裂孔连线的外1/3处，主治坐骨神经痛，多与阳陵泉穴协同治疗下肢放射痛。

针灸治疗需配合适度颈部拉伸及腰背肌锻炼，避免久坐低头，症状持续加重应及时复查影像学。