慢性鼻炎患者应该注意些什么

Question

鼻子很不舒服，老感觉里头有东西，大夫说是慢性鼻炎，慢性鼻炎患者应该注意些什么？

Answer 1

慢性鼻炎患者需注意鼻腔清洁、避免过敏原、合理用药及增强体质。慢性鼻炎主要由环境刺激、过敏反应、免疫功能低下及鼻部结构异常等因素引起。

1、鼻腔清洁

每日用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原，减少炎症刺激。避免用力擤鼻，防止鼻黏膜损伤。

2、避免过敏原

远离粉尘、花粉、宠物皮屑等常见过敏原，保持室内通风干燥。外出时可佩戴口罩减少接触。

3、合理用药

遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定或减充血剂如羟甲唑啉，避免长期依赖血管收缩剂。

4、增强体质

规律作息、均衡饮食及适度运动有助于改善免疫功能。补充维生素C和锌可能对黏膜修复有帮助。

慢性鼻炎患者应戒烟限酒，冬季注意保暖，若症状持续加重或出现脓性分泌物需及时就医排查并发症。