如何巧治过敏性鼻炎

Question

我每天早上睡醒后就会连续打喷嚏，而且鼻塞还痒，医生检查是过敏性鼻炎，如何巧治过敏性鼻炎呢？

Answer 1

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。症状通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气等过敏原刺激引发，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清水样涕。

1、避免过敏原：

减少接触已知过敏原是基础措施，如花粉季节关窗、使用防螨寝具、远离宠物。症状轻微者仅需此方法即可控制。

2、鼻腔冲洗：

生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性介质，改善鼻塞症状。建议使用专用洗鼻器每日重复进行，儿童需家长辅助操作。

3、药物治疗：

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定片缓解鼻痒喷嚏，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片适用于合并哮喘者。

4、免疫治疗：

对尘螨等明确过敏原者，可考虑舌下含服或皮下注射脱敏治疗，疗程需持续3年以上。重度顽固性鼻炎患者需耳鼻喉科评估手术干预。

日常可补充维生素C增强免疫力，寒冷天气佩戴口罩，保持室内湿度有助于减少发作频率。中重度症状或儿童患者建议尽早就医。