鼻窦炎患者应该多做哪些护理

Question

我家孩子有鼻窦炎，但是她还是坚持要学游泳，鼻窦炎患者应该多做哪些护理？

Answer 1

游泳时姿势应正确，头部应尽可能露在水面。患有牙科疾病的人应该得到彻底的治疗。急性发作时多休息，卧室应该明亮，保持室内空气流通，单应避免直吹和阳光直射。平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻子的好习惯，当鼻涕太浓时，用盐水洗鼻子，以免损伤鼻粘膜。对于慢性鼻窦炎病人，应该有治疗的信心和毅力，并注意加强锻炼以增强体质。

Answer 2

用热毛巾盖住眼睛和颧骨可以缓解或消除鼻窦疼痛。如果对花粉过敏，最好等到花粉少了再出去玩，这属于回避疗法，即避免接触可能导致疾病的疾病源。也要适当锻炼，提高自身免疫力，预防感冒。吸入热蒸汽有助于平滑鼻窦，使用湿润器可以防止鼻腔和鼻窦干燥。喝冰箱里的冰水或冷饮，温度的突然变化会加重过敏性鼻炎的症状，所以夏天最好喝热茶。