如何预防肺心病

Question

我发烧了，还咳嗽，听说这样很容易引发肺心病，如何预防肺心病？

Answer 1

预防肺心病可通过戒烟、控制呼吸道感染、改善生活环境、定期肺功能检查等方式实现。肺心病通常由慢性阻塞性肺疾病、肺动脉高压、长期缺氧、心脏负荷加重等原因引起。

1、戒烟

吸烟是肺心病的主要诱因，烟草中的有害物质会损伤肺部血管和肺泡，导致肺动脉高压。戒烟可显著降低肺心病风险，建议通过行为干预或尼古丁替代疗法辅助。

2、控制感染

反复呼吸道感染会加重肺部损伤，诱发肺心病。流感季节接种疫苗，出现咳嗽咳痰症状时及时就医，避免滥用抗生素。

3、改善环境

长期暴露于粉尘、空气污染环境会增加肺部负担。使用空气净化设备，高危职业人群需佩戴防护口罩，保持室内通风。

4、定期检查

慢性肺病患者应每年进行肺功能检测和心脏超声，早期发现肺动脉高压。存在呼吸困难、下肢水肿等症状时需立即就诊。

保持适度有氧运动，饮食注意补充优质蛋白和维生素，避免高盐饮食加重心脏负荷，慢性呼吸道疾病患者需遵医嘱长期规范治疗。