如何预防肾结石复发

Question

腰疼到医院检查出来肾结石，刚做完手术，医生说是要注意预防，不然病情会复发，如何预防肾结石复发？

Answer 1

肾结石患者比较常见，预防肾结石复发的方法主要有：1.患者可以多喝水，通过水来稀释尿液，这样可以减少尿液中矿物质和盐的积累，就会降低结石的形成率。2.需要注意饮食，保持低盐、低钾、低脂肪，少吃富含草酸的食物。3.适当的做些运动，可以平衡新陈代谢，增加身体抵抗力。4.戒烟戒酒，此外一些富含维生素的食物也可以食用。

Answer 2

预防肾结石首先要注意多喝水，每日用水量要在3000ml左右，然后是注意饮食，钙结石患者少吃牛奶等高钙饮食，草酸结石患者少吃菠菜、土豆、豆类等。磷酸钙结石患者由于保持低磷低钙的饮食习惯，排尿时患者摄入的嘌呤含量较低。食物，如动物内脏、虾蟹等海鲜。饮用水应多喝水含矿物质，平时应多运动。