高血压怎么检查

Question

我非常怀疑自己最近得了高血压，打算去做个检查，高血压怎么检查？

Answer 1

高血压可通过血压测量、实验室检查、影像学检查、动态血压监测等方式诊断，通常由遗传因素、不良生活习惯、肾脏疾病、内分泌疾病等原因引起。

1、血压测量

使用血压计测量静息状态下的收缩压和舒张压，非同日三次测量值均超过140/90mmHg可初步诊断。家庭自测血压建议使用经过验证的上臂式电子血压计。

2、实验室检查

包括血常规、尿常规、肾功能、血脂、血糖等检测，用于评估靶器官损害和排查继发性高血压。肾功能异常可能表现为血肌酐升高，伴蛋白尿等症状。

3、影像学检查

心脏超声可评估左心室肥厚，颈动脉超声检测动脉粥样硬化，肾脏超声排查肾血管性高血压。肾动脉狭窄可能导致血压骤升，伴随腰部疼痛等症状。

4、动态血压监测

通过24小时便携式血压记录仪，获取日间夜间血压波动曲线。该检查能识别隐匿性高血压和白大衣高血压，诊断标准为24小时平均血压≥130/80mmHg。

确诊高血压后应限制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克，同时保持规律有氧运动，每周至少150分钟中等强度运动。