近视带眼镜会越戴越近视吗

Question

我最近近视了，需要配戴眼镜，但家人不让，觉得会越来越近视的，近视带眼镜会越戴越近视吗？

Answer 1

近视戴眼镜不会导致度数加深，正确配镜可延缓近视进展。近视加深主要与遗传因素、用眼习惯、环境光线、眼轴增长等因素有关。

1、遗传因素

父母有高度近视可能增加子女近视概率。建议定期检查视力，儿童每半年复查一次，成人每年复查一次。

2、用眼习惯

长时间近距离用眼会导致眼肌疲劳。每用眼40分钟应远眺5分钟，保持30厘米以上阅读距离。

3、环境光线

昏暗或强光环境会加重眼睛负担。阅读时应保证500勒克斯以上光照，避免在移动环境中用眼。

4、眼轴增长

青少年眼球发育可能伴随眼轴增长。角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液等可辅助控制进展。

建议保持每天2小时以上户外活动，多摄入富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。