隆鼻期间患者要有哪些心理建设

Question

从小的鼻子就有点塌，已经做了隆鼻的手术，隆鼻期间患者要有哪些心理建设？

Answer 1

隆鼻期间患者需建立对手术效果合理预期、适应恢复期变化、应对社交压力、配合术后护理等心理准备。

1、效果预期

理解手术效果受个体差异影响，避免与他人过度比较，术前与医生充分沟通设计目标，术后需等待肿胀消退才能评估最终形态。

2、恢复适应

接受术后1-2周明显肿胀、淤青等正常反应，鼻部触觉暂时减退或异常感可能持续数月，需保持耐心避免焦虑。

3、社交应对

准备应对他人对容貌变化的询问，初期可佩戴口罩或解释为医疗需求，逐步适应新形象带来的心理变化。

4、护理配合

严格遵守术后禁止揉捏鼻部、避免剧烈运动等医嘱，定期复诊评估恢复进度，出现异常及时联系医生而非自行处理。

建议术前进行正念减压训练，术后通过听音乐、阅读分散注意力，保持与主刀医生的沟通可有效缓解焦虑情绪。