颈椎穴位有哪些

Question

我最近颈椎酸痛，头也疼，打算试试按摩能不能舒服点，颈椎穴位有哪些?

Answer 1

颈部有丰富的穴位，这些穴位关系到全身的健康。其中，以风府、衙门为重点，在古籍中占有十分重要的地位。如果声音沙哑或说不出话来，可以刺穿哑门，刺激风府。牵引理疗是治疗颈椎病的首选方法，可与针灸、推拿相结合。从治疗过程看，效果较好。

Answer 2

颈部穴位众多，手足三阳经、任督二经贯穿颈部；任脉天土穴、连泉穴、杜脉大椎穴、衙门穴、风府穴，不要长时间躺在床上看电视，打牌，或者长时间低着头工作。平时要保持正确的工作或生活姿势，避免保持姿势太久。另外也要注意生活习惯的调整，多注意饮食上面的调理，多吃蔬菜水果等。