讲话太多喉咙痛吃什么

Question

我因为做销售工作平时说话都是很多的，这导致我的喉咙每天都很痛。讲话太多喉咙痛吃什么？

Answer 1

讲话太多喉咙痛首先就是要多喝水，因为水可以滋润喉咙，缓解干燥疼痛的症状。其次就是吃一些能够养喉咙的食物，比如罗汉果，也可以买一些胖大海直接泡水喝，都可以有效缓解喉咙疼痛。还需要注意的就是在饮食上尽量不要吃辛辣刺激性的食物，否则疼痛感会加重。

Answer 2

讲话太多喉咙痛可以吃一些水果，比如梨或者苹果，可以达到润嗓的效果，还可以给身体补充营养以及水分，发挥清热去火的作用，从而有效缓解喉咙疼痛的症状。此外还要在平时多喝一些水，避免吃肥厚油腻以及辛辣的食物，也可以帮助缓解喉咙疼痛的症状。