喉咙痛做饭做什么菜好

Question

因为平时说话太多而导致喉咙疼痛，想通过食疗的方法来缓解。喉咙痛做饭做什么菜好？

Answer 1

喉咙痛可以吃一些蜂蜜生姜萝卜饮，制作方法是非常简单的，只需要将生姜与萝卜去皮之后切成小碎块，然后放在榨汁机当中榨汁，饮用的时候加入一些蜂蜜即可。还可以熬一些百合款冬花饮来喝，缓解喉咙疼痛的效果是非常理想的，但绝对不能做比较辛辣的饭菜，会导致喉咙疼痛加重。

Answer 2

喉咙痛做饭还是要以清淡的食物为主，也可以吃一些去火的食物，因为很多人喉咙疼痛就是因为上火导致的，比如苦瓜就是非常好的选择。还可以买一些百合以及冬花，将百合和冬花直接放在锅中煮水，最后放入冰糖。晚饭后睡觉前饮用一杯，缓解喉咙疼痛的效果非常理想。