大月份引产后退奶可通过减少乳汁分泌、药物干预、物理缓解、饮食调整等方式实现。退奶过程通常与泌乳素水平下降、乳腺导管收缩等因素有关。
1、减少刺激
避免婴儿吸吮或挤奶,减少对乳头的刺激。穿戴宽松内衣,冷敷乳房缓解胀痛,泌乳量会逐渐减少。
2、药物干预
溴隐亭、卡麦角林等药物可抑制泌乳素分泌。维生素B6片剂有助于调节内分泌,需在医生指导下使用。
3、物理缓解
芒硝外敷可减轻乳房胀硬,卷心菜叶冷敷能降低局部温度。胀痛明显时可短暂使用吸奶器排出少量乳汁。
4、饮食调节
限制汤水及高蛋白食物摄入,用炒麦芽代茶饮。避免食用鲫鱼、猪蹄等促进泌乳的食物。
退奶期间出现发热或硬块需及时就医,保持乳头清洁干燥有助于预防乳腺炎。