怀孕能吃扇贝和生蚝吗

Question

我怀孕好久了，最近一直想吃扇贝，怀孕能吃扇贝和生蚝吗？

Answer 1

怀孕期间不能经常吃扇贝。扇贝营养丰富，是高蛋白、低脂肪的海洋贝类。扇贝是一种很自然的补锌、补钙、补铁的方法经常吃扇贝可以促进脑细胞的发育，激活脑细胞。但扇贝属性偏冷，孕妇体质偏冷不适宜食用，孕妇过敏体质不适宜食用。孕妇对不过敏的热可以吃，但不要太多，而且必须在吃之前彻底煮熟，以避免寄生虫的存在。