上腹硬下腹软可能是宫缩的表现,也可能是胃肠胀气、腹肌紧张、假性宫缩等原因引起,需结合孕周和伴随症状判断。
孕期激素变化会减缓胃肠蠕动,导致气体堆积在上腹部形成硬块,可尝试少量多餐、热敷缓解,无须特殊治疗。
子宫增大牵拉腹直肌可能造成局部肌肉代偿性收缩,表现为上腹发硬,改变体位或放松呼吸后多能缓解。
妊娠中后期出现的无规律宫缩,通常仅部分子宫肌层收缩导致硬度不均,持续时间短且不伴随宫颈变化。
真性宫缩多从宫底开始向下扩散,表现为整个子宫对称性变硬,伴随规律性疼痛和宫颈管缩短,需立即就医评估。
孕晚期出现腹部发硬应记录发作频率,避免长时间站立或劳累,若每小时超过4次或伴随见红破水需急诊处理。