保胎平躺好还是侧躺好

Question

我现在在孕早期，在做保胎，医生说是注意睡眠的姿势，保胎平躺好还是侧躺？

Answer 1

保胎平躺好还是侧躺好没有特殊要求，妊娠中晚期以后，随着孩子的增加，子宫对下腔静脉的压力增大，导致心脏血容量增加，从而导致卧位低血压综合征。对于孕妇，建议采用侧卧位，可降低子宫，避免孕期仰卧位，左卧位可以，右卧位可以。如果你保持一个姿势，腹部的压力比较大，孕妇可能在睡觉一段时间后就累了，所以你需要改变一个姿势。