剖腹产刀口上部赘肉怎么减

Question

我在进行剖腹产后发现自己的刀口上方出现了赘肉，剖腹产刀口上部赘肉怎么减？

Answer 1

剖腹产刀口上部赘肉想要减去可以进行运动。通常可以做一些扭动腰部的动作，然后用双手在地上做向下的压力，让双手支撑地面，这有助于减少剖腹产的上脂肪。在平时还需要注意自己的饮食，避免出现营养失调的现象，要均衡的补充每一种营养。