矫正牙齿的方法主要有佩戴金属托槽矫治器、使用隐形矫治器、采用舌侧矫治技术、手术正颌治疗等。
1、金属托槽
传统金属托槽通过粘接在牙面的托槽与弓丝施加力量移动牙齿，适合多数错颌畸形，需定期复诊调整力度。
2、隐形矫治
透明可摘戴的隐形牙套通过计算机设计分步施力，美观舒适但需严格佩戴时长，适合轻中度牙齿不齐。
3、舌侧矫治
将托槽安装在牙齿舌侧面实现隐蔽矫正，技术难度较高，可能影响舌体活动，适合对外观要求严格者。
4、正颌手术
针对严重骨性错颌需配合颌骨截骨手术，术后需进行正畸精细调整，恢复期较长但效果显著。
矫正期间需保持口腔清洁，避免过硬黏性食物，定期复查并根据医生建议选择适合的矫治方案。
