刷牙可以减缓蛀牙进展但无法完全停止蛀牙。蛀牙的干预方式主要有机械清洁、氟化物应用、窝沟封闭、龋齿充填。
正确使用含氟牙膏刷牙能清除牙菌斑,减少致龋菌产酸腐蚀牙釉质,建议采用巴氏刷牙法每日清洁两次。
氟化物可促进牙釉质再矿化,使用含氟漱口水或专业涂氟能增强牙齿抗酸能力,但已形成的龋洞需医疗干预。
对磨牙深窝沟进行封闭可阻断细菌定植,适用于儿童新萌恒牙,需由口腔医生完成树脂材料填充。
已形成实质性缺损的蛀牙需去除腐质后充填,常用玻璃离子水门汀、复合树脂等材料修复牙齿形态和功能。
日常饮食需控制精制糖摄入,定期口腔检查可早期发现邻面龋等隐蔽病灶,中重度龋坏应及时进行牙体治疗。