旅游时预防腹泻可备蒙脱石散、口服补液盐散、盐酸小檗碱片等药物,建议根据症状严重程度在医生指导下选择使用。
蒙脱石散通过吸附病原体缓解腹泻,适用于轻度水样便,可能出现轻微便秘副作用,对病毒性或细菌性腹泻均有效。
口服补液盐散可预防脱水,适用于频繁腹泻伴随口渴尿少症状,能补充电解质但无法止泻,需配合其他药物使用。
盐酸小檗碱片对细菌性肠炎有效,适用于腹痛明显的腹泻,可能出现恶心等胃肠反应,不建议与益生菌同时服用。
益生菌制剂可调节肠道菌群,适合旅行者腹泻恢复期使用,需与抗生素间隔两小时服用,对乳糖不耐受者需选择不含乳制品剂型。
旅途中注意饮食卫生,避免生冷食物,出现持续发热、血便等严重症状应及时就医。