尿酸高能吃泡面和火腿嘛

Question

我一只尿酸高，我还特别爱吃泡面和火腿，尿酸高能吃泡面和火腿嘛吗？

Answer 1

尿酸高患者应避免食用泡面和火腿，高尿酸血症患者可适量吃西蓝花、苹果、燕麦、黄瓜等食物，也可遵医嘱服用非布司他、苯溴马隆、别嘌醇等药物。

一、食物

西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于促进尿酸排泄；苹果含有多种维生素和矿物质，有助于调节体内酸碱平衡；燕麦富含膳食纤维，有助于降低尿酸水平；黄瓜水分较多，有助于促进尿酸排出。

二、药物

非布司他可抑制尿酸生成，适用于尿酸生成过多患者；苯溴马隆可促进尿酸排泄，适用于尿酸排泄减少患者；别嘌醇可抑制尿酸合成，适用于慢性痛风患者。

尿酸高患者应避免高嘌呤食物，保持规律作息，适当运动，定期监测尿酸水平，在医生指导下规范用药。