感冒咳嗽可以跑800米吗

Question

我报了学校的800米赛跑，可是我竟然感冒了，还咳嗽，感冒咳嗽可以跑800米吗？

Answer 1

感冒咳嗽不可以跑步，跑步容易加重病情，身体抵抗力下降，感冒、疲劳容易导致感冒、头痛、发烧、咳嗽祛痰、喉咙痛、恶心呕吐、食欲减退、全身疲劳等症状，应注意休息，多喝水，如果病毒性感冒可以吃板蓝根颗粒，抗病毒口服液，发烧可以吃扑热息痛，如果细菌性感冒可以吃阿奇霉素分散片，咳嗽，祛痰可以吃复方甘草片。

Answer 2

感冒咳嗽不可以跑步，这样的活动太剧烈，身体容易疲劳，不利于感冒的早期康复。适当的锻炼，虽然可以锻炼身体，提高身体的免疫力，但是在寒冷的时候，不能进行过度剧烈的活动，必须注意休息，并保证充足的睡眠时间在饮食中要轻一些，可以吃一些容易消化的食物，可以促进感冒的早期恢复。