便秘喝茶有用吗

Question

这段时间经常性便秘，听说喝茶有用，请问喝茶真的有用吗？

Answer 1

对于大多数患者来讲，喝茶是能够治疗便秘的，但是具体情况还是因人而异的，因为每一个患者的个人体质都是不一样的。面上有很多通便茶卖，那种茶一般都是可以协助患者进行通便的。一患者在便秘期间多吃一些维生素，含量多的食物，尽量不要抽烟以及喝酒，因为抽烟和喝酒很容易就影响到患者的通便系统，导致患者便秘。

Answer 2

患者如果经常性便秘的话，是可能通过喝茶来进行治疗的，现在市面上有很多通便茶，患者可以自行选择购买，但是建议最好就是买一些有保障的。患者平时一定要注意一个作息的规律，尽量不要熬夜，并且稳定三餐饮食，一定要以清淡食物为主，不能过分油腻。