博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

高考前睡不着有什么药

59147次浏览

高考前睡不着可选择吃短效安眠药,这类药物半衰期非常短,既能让患者快速入眠,又不会影响到第二天的精神状态。若觉得西药副作用较大,可服用具有安神补脑效果的中成药。

很多高考生在高考前都会出现睡不着的现象,主要是因为精神过度紧张,使身体处于应激状态,并引起大脑兴奋所致。如果失眠的情况较严重,可考虑服用一些药物来改善症状。
  1、短效安眠药
  短效安眠药有助于改善失眠,如果高考前睡不着可服用这类药物来改善症状。短效安眠药可镇静安眠,可改善睡眠的状态,且这类药物半衰期较短,能让患者在短时间内入睡,但又不会影响到起床后的状态,更不会影响考试发挥,较适合高考前睡不着觉的考生们。不过要小剂量用药或遵医嘱用药,以免用药量过大引起不良反应。
  2、安神补脑的中成药
  如果觉得西药副作用较大,可考虑服用中成药,通常都是服用安神补脑的中成药。这类中成药具有很好的安神效果,可在一定程度上改善睡眠状态,也可缓解焦虑和紧张情绪。如果说高考前总是睡不着觉,建议服用具有安神补脑效果的中成药。

相关推荐

03:07
多梦睡眠不好吃什么药
多梦睡眠不好可以吃镇静助眠药物、抗焦虑药、抗抑郁药等,也可以选择中成药,例如枣椹安神口服液,有利于益肾、健脑、调养身心。平时保持规律作息,适当运动以缓解压力,改善睡眠质量。
02:28
睡眠质量差难入睡又易醒吃什么药
睡眠质量差、难入睡易醒,可以遵医嘱吃枣椹安神口服液改善,此药可以益肾健脑,调养身心、改善记忆力。除了用药之外,还需要调整作息时间、戒烟戒酒、适当运动,以改善失眠问题。
02:27
高三学生失眠用什么药
中医认为失眠的发生与心理、生理、身体疾病、环境等多种因素相关。高三的学生由于课业压力过大,会产生焦虑、担忧、难过、失望等不良情绪。西医治疗失眠常用的药物主要包括苯二氮卓类受体激动剂、褪黑素受体激动剂和具有催眠效果的抗抑郁药物,由于有些药物有依赖的可能性,一般不主张长期服用。中医治疗失眠可选用具有养心安神功效的中成药,如枣椹安神口服液等。在日常生活中,学生虽然学业紧张,但仍需要在课余时间锻炼身体,适量运动有助于全身血液循环,保持清醒头脑。饮食方面,可以多吃清淡的食物,避免暴饮暴食。
什么原因导致年轻人失眠
年轻人出现失眠最主要跟日常不良生活习惯以及精神心理因素有关。年轻人喜欢作息不规律,比如喜欢通宵工作、学习,或者通宵的进行电子游戏,并且很少愿意进行体育锻炼,长期喜欢采取固定的姿势进行工作、学习或者娱乐。另外,还会有不良的饮食习惯,例如在睡前进行食用浓茶、咖啡等容易让人过度兴奋的饮料,或者进行高强度的工作学习这些都会引起作息紊乱,导致出现失眠的情况,另外,年轻人面临的压力更多,比如会面临工作、学习以及生活方面带来的压力,这些会造成精神上产生焦虑不安的情绪,这也会干扰年轻人的睡眠质量。
语音时长 01:05

2021-05-20

64604次收听

褪黑素能治疗失眠吗
褪黑素能够治疗失眠。当患者如果出现轻微的失眠症状时,可以使用褪黑素进行治疗,这样才能够有效的帮助患者改善睡眠的质量。褪黑素是身体内存在的一种生理性的激素,如患者睡觉规律是能够正常的分泌,但如果经常性的熬夜或情绪压力比较大,处于失眠的状态之下,此类激素分泌就比较少,可用外源类激素进行补充,能够很好的改善失眠的症状。但患者要切记,如果患者的症状比较严重,就应该立即到当地医院的神经内科进行检查,如是由于病理性因素针对性治疗,即可同时配合镇静安神类药物。
语音时长 01:12

2021-05-10

78026次收听

头痛失眠睡不着怎么办
头痛失眠,睡不着可以使用镇静安神类的药物进行调理。当患者出现头痛睡不着的现象,首先就要考虑是由于精神压力较大、焦虑、抑郁、经常性的熬夜或者是情绪过于紧张引起。应要学会调整作息习惯,同时进行热毛巾热敷能够很好的缓解疼痛现象,喝热牛奶,泡热水澡能够促进体内的血液循环改善症状。长时间出现头痛的现象,应要考虑是偏头痛或者是神经性头痛、脑部病变引起的现象,需要到当地医院进行磁共振和CT检查,根据检查的结果,能够明确地判断病因之后,使用止痛类药物和镇静安神的药物救治。
语音时长 01:05

2021-05-10

73466次收听

03:14
长期服用安眠药会不会使人成瘾
长期服用安眠药有可能出现成瘾性。安眠药的成瘾性是普遍现象,虽然短期服用不容易成瘾,但长期服用确实会增加成瘾的概率。成瘾以后药物的效果会打折扣,成瘾以后会出现依赖,而且大剂量的服用同一种安眠药,会增加肝肾功能的损伤,导致出现继发的风险。所以服用安眠药一定要在医生的指导下定期随诊,避免长期服用同一种安眠药导致成瘾,可以使用两种或三种安眠药轮替口服,长期顽固性的失眠往往有焦虑、抑郁的情况,需要找专科医生来查找背后的原因。
失眠多梦吃什么好
失眠作为日常生活中常见的一种病症,严重困扰这人们的精神健康和身体健康,失眠多梦吃什么好成为失眠患者想要了解的问题,因为相对于药物治疗来说,饮食治疗不仅没有副作用,还会让人的身体健康状况不断改善,下面我来为大家介绍一下失眠多梦吃什么好。
晚上失眠怎么办好呢
在现代生活中,很多人或多或少的受到失眠的困扰,有些人偶尔的失眠没有什么影响,但是长期的失眠就会导致患者的生活受到严重的影响,那么这时候就需要患者及时的对失眠的症状进行改善,如果不积极治疗就会变成顽固型失眠治疗更加困难,那么晚上失眠怎么办好呢?
海口失眠治疗方法
失眠在我们的生活中已经比较常见了,失眠不仅仅体现在很多老年人身上,更会体现在一些年轻的人身上,所以说越来越多的人关注失眠的话题,因为只有好好休息才能有比较好的精神去工作、学习。睡眠质量较好也会让我们的心情舒畅,那么海口失眠治疗方法都有哪些呢?
失眠症如何治疗呢
大部分人一生中花费在睡眠中的时间可能超过1/3,以此来满足人体最基本的需求,所以睡眠对于人类来说是非常重要的,如果初选失眠不仅会造成患上无精打采,更会影响正常的工作和生活,下面就让我们一起了解一下失眠症如何治疗。
02:38
失眠多梦的原因是什么
失眠多梦的原因有很多种,最常见就是生理的原因,比如患者有饥饿、白天很疲劳,或者同时合并一些躯体的疾病,比如头疼、哮喘、关节炎、关节疼痛或者有溃疡病、胃里不舒服、心绞痛、心律失常都可能会导致失眠。老年人随着年龄的上升,就容易睡眠减少。还有心理的因素,比如患者平常在日常的生活工作当中有各种的紧张因素,会导致患者出现焦虑、抑郁,这是导致患者偶尔失眠多梦的最常见的原因。有一些外界的睡眠环境的变化,比如患者突然换了居住的环境,就会入睡困难,睡觉的时候容易多梦。
经常失眠可以针灸治疗吗
经常失眠可严重影响健康,经常失眠的患者可以选择中医的针灸方式进行治疗,通过针刺一些滋阴降火、镇静安神的穴位,从而起到改善睡眠质量的作用。严重的失眠患者应配合药物以及日常的康复锻炼来改善失眠状态。
为什么会导致失眠多梦
失眠多梦的多是由于精神紧张、思虑过多、苦恼、忧虑导致的,即思考的问题较多、爱琢磨事情、想入非非等。失眠是一种持续相当时间的影响睡眠质量、令人不满意的状态,在临床上,以上症状持续一个月以上称为失眠。
语音时长 01:29

2018-09-21

56943次收听

失眠的症状有哪些
失眠的症状最常见的是入睡困难、维持时间短、早醒、多梦等。一、睡眠时间也有范围,正常是晚上十点、十一点上床,但是入睡难,翻来覆去睡不着。二、睡眠维持时间短,睡一两个小时就会醒来,患者再无法入睡。三、早醒,睡两三个小时便醒来再无法入睡,到夜里三四点便醒,实际上应该早上六点、七点醒,可是患者提前醒了三个小时,再无法入睡。四、多梦,所谓多梦还是以噩梦为主,一晚上噩梦连连,所以影响到睡眠。
语音时长 01:20

2018-09-13

49826次收听