怎样制止打嗝

Question

我今天不知道怎么了,一直在打嗝,真的很难受,怎样制止打嗝？

Answer 1

打嗝在中医中称为呃逆,是指咽喉部的声音短促而频繁,无法控制的主要病症。打嗝主要是由感寒邪、饮食不当、产后体质不足、情绪紊乱等因素引起,从而引起胃气不利、膈肌不利,造成打嗝。患者可以去医院,辨证治疗中医,服用一些中医调理,可以有效治疗呃逆。或者你可以屏住呼吸来分散注意力。

Answer 2

打嗝一般是由于膈肌痉挛,可含口温开水分7次吞咽或热敷腹部,严重者可给予针灸治疗,可止打嗝。平时应多吃辛辣、刺激性强、生冷、油腻的食物,少吃油炸食品和甜食,注意保暖,不要着凉。饮食要有规律,不要暴饮暴食,一日三餐要定量定量,一次不要吃得太多太快。细嚼慢咽不仅有利于营养吸收,还能加速胃的排空。