口臭的人多吗

Question

我每天都会早晚刷牙，还会有口里有臭味，口臭的人多吗？

Answer 1

口臭是较为常见的口腔问题，多数人可能因口腔卫生不良、饮食因素、口干或胃肠功能紊乱等暂时性原因出现口臭，少数情况可能与牙周病、扁桃体结石等病理性因素有关。

1、口腔卫生

刷牙不彻底导致食物残渣发酵，细菌滋生产生硫化物。建议每日使用牙线清洁牙缝，配合含氯己定的漱口水。

2、饮食因素

摄入大蒜、洋葱等含硫食物或饮酒后，代谢产物通过呼吸排出。可咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌中和异味。

3、口干症状

唾液减少时口腔自洁能力下降，常见于睡眠后或脱水状态。保持每日饮水充足，必要时使用人工唾液喷雾。

4、胃肠疾病

可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染有关，常伴胃灼热感。需完善胃镜检查，可选用奥美拉唑、铝碳酸镁等药物。

日常建议减少刺激性食物摄入，定期进行口腔检查和洁牙，持续口臭需排查鼻窦炎、糖尿病等系统性疾病。