喉咙痛喝水有用吗

Question

喉咙比较痛，不想吃药，老公就是让我多喝水，喉咙痛喝水有用吗？

Answer 1

喉咙痛时喝水有一定缓解作用，主要有助于保持咽喉湿润、稀释分泌物、减轻炎症刺激、促进代谢废物排出。

1、湿润黏膜

适量温水能直接缓解咽喉干燥，改善黏膜脱水状态，对普通感冒或用嗓过度引起的喉咙痛效果明显。

2、稀释分泌物

增加水分摄入可降低痰液黏稠度，帮助清除附着在咽部的病原体或过敏原，适用于伴有咳嗽咳痰的咽喉炎。

3、减轻炎症

温水能暂时抑制局部神经敏感度，缓解吞咽疼痛感，对细菌性扁桃体炎等感染性疾病有辅助改善作用。

4、促进代谢

加速循环有助于毒素排出，但需配合药物治疗病原体感染，单纯饮水无法替代抗生素等针对性治疗。

建议每日饮用40℃以下温水1.5-2升，避免过热刺激，若持续疼痛超过3天或伴发热需及时耳鼻喉科就诊。