急性前列腺炎需注意抗感染治疗、会阴部护理、饮食调整及避免久坐,主要由细菌感染、不良生活习惯等因素引起。
细菌感染是主要病因,表现为发热、尿频尿痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢曲松钠、多西环素等抗生素,需足疗程用药。
保持会阴清洁干燥,每日温水坐浴有助于缓解疼痛。避免骑自行车等压迫前列腺行为,选择宽松棉质内裤。
禁食辛辣刺激食物及酒精,每日饮水超过2000毫升。适量补充南瓜子、西红柿、深海鱼等富含锌元素和抗氧化物质的食物。
避免憋尿和久坐超过1小时,性生活需暂停至症状缓解。急性期禁止前列腺按摩等侵入性操作。
出现高热或排尿困难应立即就医,恢复期可进行提肛运动增强盆底肌功能,定期复查前列腺液指标。