子宫内膜囊性增生可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。子宫内膜囊性增生可能与内分泌失调、炎症刺激、肥胖、雌激素水平过高等因素有关。
保持规律作息,避免熬夜,适当运动控制体重,减少高脂肪食物摄入。肥胖可能加重内分泌紊乱,建议每周进行有氧运动。
可能与孕激素不足有关,表现为月经紊乱、异常出血等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、炔诺酮片等孕激素类药物调节周期。
可能与气血瘀滞有关,表现为经血暗紫有血块等症状。可在医生指导下使用桂枝茯苓丸、少腹逐瘀汤、血府逐瘀汤等活血化瘀方剂。
可能与子宫内膜持续增生有关,表现为经期延长、贫血等症状。对于药物治疗无效或可疑恶变者,可考虑宫腔镜子宫内膜切除术、子宫全切术等手术方式。
日常注意保持会阴清洁,避免过度劳累,定期复查超声监测内膜变化,出现异常出血及时就医。