小儿缺铁性贫血吃肉可以补铁吗

Question

孩子有点儿缺铁性贫血，现在老婆天天给她做肉吃，说是能改善症状的。小儿缺铁性贫血吃肉可以补铁吗？

Answer 1

如果是缺铁性贫血的话，光靠吃肉是没办法补充孩子所需要的铁元素，这种情况要给孩子多吃一些富含铁的食物，比如猪肝。猪肝的铁元素含量非常的丰富，而且比一般的瘦肉含量要高。为了给孩子补铁，建议多给孩子吃一些菠菜或者是香蕉这类食物，里面的天数含量也非常的高。

Answer 2

吃肉可以补充铁元素，但是肉里面的铁元素含量并不是很丰富，如果想给孩子补铁的话，建议给孩子多吃猪肝。平时可以把猪肝用来煲汤给孩子喝，或者是把猪肝切洗了给孩子煲粥喝，这些都是可以补充孩子所需要的铁元素，能改善孩子缺铁性贫血的症状。