治疗小儿感冒的推拿方法主要有开天门、推坎宫、揉太阳穴、清肺经等。这些手法通过刺激经络穴位帮助缓解鼻塞、发热等症状,适合轻症辅助治疗。
1、开天门
用拇指从眉心向发际线交替直推,重复进行50次,有助于发汗解表,改善头痛畏寒。
2、推坎宫
双手拇指从眉头沿眉弓向眉梢分推30次,可疏风散热,缓解眼睛酸胀和额部不适。
3、揉太阳穴
用中指指腹顺时针揉按太阳穴1分钟,能减轻头晕头痛,家长需注意控制力度避免按压过重。
4、清肺经
沿无名指掌面从指根向指尖直推100次,具有宣肺止咳作用,适合伴随咳嗽症状时使用。
推拿后建议适当饮用温水,若发热超过38.5℃或症状持续未缓解应及时就医,避免延误病情。