牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常护理等方式去除。牙结石主要由口腔清洁不足、唾液成分异常、牙齿排列不齐、牙周疾病等因素引起。
利用高频振动震碎牙结石,适用于龈上结石清除,需由专业牙医操作,治疗后可能出现短暂牙齿敏感。
采用专用器械手动刮除龈下结石,对顽固性结石效果显著,操作时可能伴随轻微牙龈出血。
含焦磷酸盐的漱口水可软化结石,适合辅助治疗,长期使用需警惕牙釉质腐蚀风险。
巴氏刷牙法配合牙线清洁可预防结石再生,建议每半年进行口腔检查,吸烟者需加强清洁频率。
控制高糖饮食并增加膳食纤维摄入有助于减少菌斑堆积,牙结石严重者应及时就诊避免引发牙周炎。